Dette hørtes ut som det skulle bli et tungt innlegg men neida, det er heller en morsom vri på å sjekke om din biologiske alder stemmer med å sjekke balansen din.
Slik gjør du:
- Lukk øynene
- Stå på ett bein. Du kan gjerne bruke armene til å holde balansen, men du får ikke flytte fotsålen på foten du står på.
- Ta tiden. Gjennomsnitt av tre forsøk er resultatet ditt.
Som dere ser på bildet over tok vi testen litt lengre og benyttet oss av Balansekuler.
Balansekulene Er fra lekeakademiet.no, disse er utrolig morsomme for små og store. Her får vi trent opp balansen og lekt oss. Jonas bruker disse når han lager seg hinderløyper.
Og om du prøver kan du kontroller din biologiske alder i dette skjemaet:
Les mer om balansetesten her hos nrk.no
(Visited 79 times, 1 visits today)
